Marco Mattiucci
Email me
L'oracolo alle 2024-11-21 09:39:36 dice:
I pensieri non sono materiali ma cambiano il mondo!
LA CORSA - GLI ULTIMI 2KM
Gli ultimi 2 km sono niente se comparati ai 42 o 30 km di una gara ma essi rappresentano sempre un problema per me. La mia mente inizia a pensare che non è possibile sopravvivere a tale distanza a raggiungere l'obbiettivo finale. Poi, quando raggiungo l'arrivo mi sento a posto e sono stanco ma non così stanco come lo ero in quegli ultimi due km.
Questo sentimento è in realtà molto comune nella vita di tutti i giorni. Le persone normalmente sono cariche all'inizio di qualcosa, poi si stancano nel durante ed alla fine, normalmente abbandonano il tutto proprio a due passi dal completamento.
Perchè? Questo comportamento non è logico ma veramente umano, perchè?
Io penso che il percorso di una gara, per noi esseri umani, non è mai lineare. A prescindere dal tipo di cosa che consideriamo, quando lottiamo per qualcosa il percorso che affrontiamo è sempre una curva. L'ultima parte della curva è terribilmente verticale. Possiamo gestire lo sforzo, essere allenati al punto di superare la verticalità senza problemi ma essa è sempre presente.
Questo è un problema ma anche un vantaggio. L'essere umano può lavorare su delle cose, dei sogni, per anni, anche quando non ha speranza di successo. Da un punto di vista logico questo sarebbe uno spreco di energia (perchè lavorare in una direzione senza speranza?) eppure il 99% dei grandi risultati dell'essere umano viene da questo modo illogico di gestire la risoluzione dei problemi.
"Corri a prescindere da tutto!": ciò che senti è solo ciò che senti mentre la corsa è niente di più della corsa.
Cookie(s) & Privacy
Questo sito web, per quanto da me programmato e realizzato in php, non emette cookie, non effettua il profiling dell'utente e non raccoglie vostri dati personali. Alcuni cookie possono essere emessi dal cloud che lo supporta, strumento al di fuori della possibilità di controllo dello scrivente. Per qualsiasi dubbio in proposito smettete immediatamente la navigazione.marcomattiucci.it
Gare di corsa:
La corsa:
- Perchè corro
- La Maratona
- Il Sogno della Corsa
- Prima volta sopra 42k
- Correre tutti i giorni
- L'errore dei principianti
- Correre si, ma quando?
- L'allenamento
- Il sole la mattina
- E se fallisci una gara
- Gli ultimi 2km
- La Resilienza
- Sport minore?
- Ultra Running
- Trail & Vertical
- Scarpe da running
- Correre di notte
- Adattamento alle lunghe
- Snow Running
- La Fatica
- Corsa nel deserto
- Corsa in montagna